نصائح الدكتور أحمد للمساعدة على حمايتك

H1N1 هو الاسم الإكلينيكي الرسمي لفيروس أنفلونزا الخنازير (أطلقت عليه هذه التسمية لأن الفيروس يتشابه بشكل كبير مع إحدى الفيروسات التي تحملها الخنازير).

هل تعلم أن هناك ما بين الـ2 والـ10 مليون من البكتيريا بين أصابع ومرافق اليدين. اعرف المزيد حول كيفية المحافظة على نظافة اليدين.

نحن مستعدّون للعودة إلى الحياة الطبيعية في ظلّ القيود الجديدة. جمعنا لك بعض النصائح المفيدة لمساعدتك على البقاء آمناً والاستمتاع بوقتك مع أحبابك. اعرف المزيد.

من المهم اعتماد توازن صحي على الرغم من عدم وجود منتجات ذات فعالية سريعة لتقوية المناعة إلا أن أسلوب الحياة الصحي يبقيك أنت وأحبائك آمنين ومحميين من العدوى.